
Education, Skills and Learning
用这两个小技巧轻松学习和记忆新事物
一位心理学教授指出,“提取练习”(retrieval practice)和“间隔效应”(spacing effect)是学习的重要策略;“间隔效应”是指在一段时间内多次进行小剂量的学习;“提取练习”要求学习者进行自我测试,以帮助自己意识到哪些知识自己已经记住了、哪些没记住;这位教授说,学习如何学习对于在正规教育之外取得成功至关重要。
一位心理学教授指出,“提取练习”(retrieval practice)和“间隔效应”(spacing effect)是学习的重要策略;“间隔效应”是指在一段时间内多次进行小剂量的学习;“提取练习”要求学习者进行自我测试,以帮助自己意识到哪些知识自己已经记住了、哪些没记住;这位教授说,学习如何学习对于在正规教育之外取得成功至关重要。
‘Retrieval practice’ and ‘spacing’ are key strategies for learning, a psychology professor says. Learning how to learn is crucial to ensuring success.
People who combine different learning practices have the best chance of remembering information, according to a professor of psychology.